香川県高松市のダンススタジオSTUDIO TRUEは初心者からプロを目指す人まで、幅広いレッスン内容を目指しています。
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- DANCE入門
- 初めてダンスする方は、ストレッチ・アイソレーション・リズム取り等、これからダンスをする為に必要な基礎を中心にレッスンを行います。 焦らずに、少しずつ出来る事を増やしていきましょう。まったく初めての方のクラスです。
- DANCE初級
- 始め出来なかったステップや、リズム取り、体の動かし方等、レッスンを重ねる度に徐々に出来るようになります。 ヒップホップやジャズなどの曲で基本や簡単なステップ～始めましょう～♪♪
社会人の方、大歓迎です。 - LOCK入門
- 動きの中に “止め(ロック)“があるのが特徴です。一つ一つの動きがロックするような形で、基本的な動きを練習して最後は振り付けで楽しく踊りましょう！
- HOUSE
- ハウスミュージックに合わせて、ステップを踏んで踊ります。振りの中にフロア(床を利用して動く振り)が入ることもあります。 男性、女性問わずストリートでも人気あるスタイルで、HIPHOPとはまた違った魅力がいっぱいです。
- HIPHOP 初級・入門/ HIPHOP&FREESTYLE 初級
- DANCE初心者にオススメのクラスです。 ストレッチ、筋トレ、リズムどり等で体をあげて、動きやステップ等を繰り返しやりながら踊りを覚えていきます。
- HIPHOP 中級
- HIPHOPに必要な色々なリズムのとり方をステップ中心にやります。 アイソレーション、リズムどり、コンビネーションといった感じで進めていきます。 R&B、HIPHOP...曲に合わせて、リズムに合わせて踊ることを楽しんでください。
- HIPHOP Middle
- HIPHOPの基本的リズム取りと、STEPと少し難しくしたニュアンスの動きをやってます。
- JAZZ（初・中級）
- バレエの動きや、ストレッチ、筋トレ等をとり入れ、体をつくりクラスによっては ターン等テクニックものもやります。
- JAZZ（中・上級）
- キレのいいリズムに乗せて、ベーシックなものからファンキーなものまで、幅広いレッスンを行います。 ストレッチで体をほぐし、ステップからコンビネーションまでの最新のジャズの振り付けを楽しみましょう！
- モダン
- 充分なストレッチを行い、ダンサーとしての体を作ります。 ハードさ・しなやかさ、曲に合わせて身体から・心から表現していきます。 アップテンポもスローテンポでも 踊れるクラスなので、表現力をつけたい方にはお勧めです。
- TAP
- 基本ステップをメインに丁寧に進めていきます。いろんなジャンルの曲で応用ステップにチャレンジしていきます。 リズム感を養いたい方・ダンスはちょっと苦手…という方！オススメのクラスです。
- 中学生クラス
- ストレッチ、筋トレ、アイソレーションなど基本から始め、初心者の方大丈夫なようにゆっくり進めます。
身体を大きく使って踊ったり、細かく踊ったり、曲のイメージに沿った振付を意識しています。
- らくらくエアロ
- 脂肪燃焼を図りますが、息が上がるほどの動きは行いません。今流行のバランスボールも取り入れて、腰、膝にやさしい体操です。
- エアロビクス
- インストラクターのオリジナルプログラムで脂肪燃焼バツグン！！
